ServicesLeistungenServices
45 minutes – CHF 100 45 Minuten – CHF 100 45 minutes – CHF 100
First short consultation (10–15 min) – Free Erstes kurzes Gespräch (10–15 Min.) – Kostenlos Première courte consultation (10–15 min) – Gratuite
Mental health counselling Psychische Gesundheitsberatung Conseil en santé mentale
A safe, confidential space to talk about what you’re going through. Whether you’re facing anxiety, low mood, emotional overwhelm, or simply need someone to listen — I’m here to support you with warmth and without judgment. Ein sicherer, vertraulicher Raum, um über das zu sprechen, was Sie durchmachen. Ob Sie mit Ängsten, Niedergeschlagenheit, emotionaler Überforderung kämpfen oder einfach jemanden brauchen, der zuhört — ich bin mit Wärme und ohne Urteil für Sie da. Un espace sûr et confidentiel pour parler de ce que vous traversez. Que vous fassiez face à l’anxiété, à la tristesse, à un débordement émotionnel, ou que vous ayez simplement besoin de quelqu’un pour écouter — je suis là pour vous soutenir avec chaleur et sans jugement.
Support for women in difficult life situations Unterstützung für Frauen in schwierigen Lebenssituationen Soutien aux femmes dans des situations de vie difficiles
Life can bring unexpected challenges — separation, loneliness, loss of identity, pressure from many directions. I offer a supportive space especially for women navigating these difficult moments, helping you reconnect with your inner strength. Das Leben kann unerwartete Herausforderungen bringen — Trennung, Einsamkeit, Identitätsverlust, Druck aus vielen Richtungen. Ich biete einen unterstützenden Raum speziell für Frauen, die diese schwierigen Momente durchleben, und helfe Ihnen, Ihre innere Stärke wiederzufinden. La vie peut apporter des défis inattendus — séparation, solitude, perte d’identité, pression de toutes parts. J’offre un espace de soutien spécialement pour les femmes traversant ces moments difficiles, vous aidant à retrouver votre force intérieure.
Stress and burnout support Stress- und Burnout-Unterstützung Soutien stress et burnout
When everything feels too much — at work, at home, or inside — it’s time to slow down and find your balance again. Together we’ll explore what drains your energy and build practical strategies to restore calm and resilience. Wenn alles zu viel wird — bei der Arbeit, zu Hause oder innerlich — ist es Zeit, langsamer zu werden und Ihr Gleichgewicht wiederzufinden. Gemeinsam erkunden wir, was Ihre Energie raubt, und entwickeln praktische Strategien zur Wiederherstellung von Ruhe und Widerstandsfähigkeit. Quand tout semble trop — au travail, à la maison ou intérieurement — il est temps de ralentir et de retrouver votre équilibre. Ensemble, nous explorerons ce qui épuise votre énergie et construirons des stratégies pratiques pour restaurer le calme et la résilience.
Conversation and emotional support Gesprächs- und emotionale Unterstützung Soutien conversationnel et émotionnel
Sometimes you just need to be heard. I offer a warm, non-judgmental space where you can express your thoughts and feelings freely. Through compassionate conversation, we work together to bring clarity, comfort, and emotional relief. Manchmal brauchen Sie einfach jemanden, der zuhört. Ich biete einen warmen, wertungsfreien Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei ausdrücken können. Durch einfühlsame Gespräche arbeiten wir gemeinsam daran, Klarheit, Trost und emotionale Erleichterung zu finden. Parfois, vous avez simplement besoin d’être entendu(e). J’offre un espace chaleureux et sans jugement où vous pouvez exprimer librement vos pensées et sentiments. À travers une conversation bienveillante, nous travaillons ensemble pour apporter clarté, réconfort et soulagement émotionnel.
Home visit support Hausbesuch-Unterstützung Soutien à domicile
If leaving home is difficult for you, I can come to you. Home visits are available for those who need support in a familiar and comfortable environment. Your wellbeing comes first. Wenn es Ihnen schwerfällt, das Haus zu verlassen, kann ich zu Ihnen kommen. Hausbesuche sind für diejenigen verfügbar, die Unterstützung in einer vertrauten und komfortablen Umgebung benötigen. Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle. Si quitter votre domicile est difficile pour vous, je peux venir à vous. Les visites à domicile sont disponibles pour ceux qui ont besoin de soutien dans un environnement familier et confortable. Votre bien-être passe en premier.
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Sessions are collaborative and paced for comfort. We can meet online or in person.
